Мини-курс
Пульт управления поведением
Как превратить маленького тирана в покладистого ребенка - результат уже через 2 недели без мучений и сложных методик, в собственном темпе
Спокойный ребенок, жизнь без скандалов, хорошие отношения
Пошаговая схема домашней коррекции поведения детей с СДВГ
- никакой воды и известных вам фактов про нейромедиаторы
- не надо расшифровать пространные рекомендации – даются конкретные инструменты
- вы легко адаптируете программу под свою семью
- получите систему, которую можно будет применять в разных ситуациях, на протяжении длительного времени
Почему вы влюбитесь в эту систему?
Если нет времени
Никаких специальных упражнений
- инструменты встраиваются в вашу повседневную жизнь
- инструменты встраиваются в вашу повседневную жизнь
Если нет сил
Каждый инструмент призван сэкономить ваши силы и помочь перестать испытывать сильный негатив в общении с ребенком
Если есть ощущение тупика и безысходности
Тем более стоит попробовать, ведь вы ничего теряете
5 причин внедрить Пульт управления
в свою жизнь
в свою жизнь
- Вам надоели постоянные скандалыРазберем альтернативные варианты реагирования на плохое поведение01
- Вы хотите, чтобы ребенок слушал ваши просьбы и выполнял ихНаучитесь давать распоряжения так, чтобы ребенок выполнял их с первого раза02
- Надоело быть обслуживающим персоналом для детейУзнаете инструменты приучения ребенка к домашним обязанностям03
- Вам надоели постоянные истерикиПоймете причины истерик и как правильно выстраивать границы04
- У вас нет никаких сил терпеть всё то, что происходит в вашей семьеКаждый внедренный инструмент будет экономить ваши время и ресурс. Вы станете меньше злиться, переживать и повторять одно и то же «как попугай».05
Пульт управления поведением – это шанс сделать свою жизнь проще, наконец-то вырваться из замкнутого круга постоянного стресса и скандалов
Почему у родителей не получается справиться с проявлениями СДВГ у своих детей?
-
Применяются привычные методы воспитания - ребенка не останавливают увещевания, крики, даже физические наказания. - В семье нет единого подхода к воспитанию – нет четких границ, что можно и что нельзя.
- Неправильная реакция на нежелательное поведение – истерики только закрепляются.
- Нарушаются принципы воспитания детей с СДВГ – нет понимания особенностей ребенка и процесса его воспитания.
- Искажаются методы поощрения и наказания – ребенок начинает воспринимать замечания и требования как враждебные и отвечать агрессией.
Пульт управления поведением
Что на самом деле нам нужно получить от ребёнка
Ребёнок постоянно спорит, не слышит меня, не делает, что я хочу – если вы с таким сталкивались, то первый этап, который нужно пройти родителю – это разобраться, что именно мы хотим от ребёнка, систематизировать это для себя и определить границы, в которых мы можем влиять на поведение ребёнка.
Результат: вы поймете в каких направлениях вы будете вести дальнейшую работу и каких результатов хотите и можете достичь от ребенка, определите пути движения
Ребёнок постоянно спорит, не слышит меня, не делает, что я хочу – если вы с таким сталкивались, то первый этап, который нужно пройти родителю – это разобраться, что именно мы хотим от ребёнка, систематизировать это для себя и определить границы, в которых мы можем влиять на поведение ребёнка.
Результат: вы поймете в каких направлениях вы будете вести дальнейшую работу и каких результатов хотите и можете достичь от ребенка, определите пути движения
Упражнение на выявление триггеров и Психологическая техника снятия триггеров
Надоело быть обслуживающим персоналом для детей, смотреть на постоянно раскиданные игрушки и убирать бардак - частый запрос родителей с детьми (и не только тему, у кого СДВГ) - в этом уроке мы разберёмся какие триггеры влияют на нас, и как мы переносим их на детей, и научимся их снимать, что сразу сказывается на отношениях в семье.
Результат: вы поймете почему те или иные проявления ребенка вызывают у вас такую острую реакцию и как снять это состояние “в моменте”
Надоело быть обслуживающим персоналом для детей, смотреть на постоянно раскиданные игрушки и убирать бардак - частый запрос родителей с детьми (и не только тему, у кого СДВГ) - в этом уроке мы разберёмся какие триггеры влияют на нас, и как мы переносим их на детей, и научимся их снимать, что сразу сказывается на отношениях в семье.
Результат: вы поймете почему те или иные проявления ребенка вызывают у вас такую острую реакцию и как снять это состояние “в моменте”
Какие основные препятствия и обязанности помочь своему ребёнку преодолеть и выполнить. Практический инструмент для разбивки задач на 4 категории.
Вам станет понятно, что делать прямо сейчас, что отложить на потом, а что вообще не нужно корректировать. Это, во-первых, снимает тревожность, а во-вторых, помогает быстро принимать решения “за что браться прямо сейчас”.
Результат: определим приоритетные направления работы, научимся понимать какие моменты не стоят того внимания, которые на них тратятся сейчас
Вам станет понятно, что делать прямо сейчас, что отложить на потом, а что вообще не нужно корректировать. Это, во-первых, снимает тревожность, а во-вторых, помогает быстро принимать решения “за что браться прямо сейчас”.
Результат: определим приоритетные направления работы, научимся понимать какие моменты не стоят того внимания, которые на них тратятся сейчас
Вы узнаете как выстраивать отношения, чтобы ребенок вас уважал и ценил. Как сделать так, чтобы ему искренне хотелось выполнить ваши поручения.
Результат: вы научитесь как проводить с ребенком минимум времени с максимальной эффективностью – чтобы вы стали для него действительно близким и значимым человеком
Результат: вы научитесь как проводить с ребенком минимум времени с максимальной эффективностью – чтобы вы стали для него действительно близким и значимым человеком
Чем мотивировать выполнение просьбы?
Какие ошибки совершают родители, когда просят о чем-то ребенка и почему это не приводит к нужному результату? Узнаете какими предложениями и в каком порядке нужно озвучивать свою просьбу, чтобы ребенок хотел её выполнить.
Результат: вы научитесь давать распоряжения так, чтобы ребенок выполнял их с первого раза
Какие ошибки совершают родители, когда просят о чем-то ребенка и почему это не приводит к нужному результату? Узнаете какими предложениями и в каком порядке нужно озвучивать свою просьбу, чтобы ребенок хотел её выполнить.
Результат: вы научитесь давать распоряжения так, чтобы ребенок выполнял их с первого раза
Только села поработать, а он уже тут как тут – мам, мам, мааам! Знакомо? Разберем как можно научить ребенка не отвлекать родителей, сохраняя при этом позитивные отношения. Техника, при которой ребенку выгодно побыть в одиночестве.
Результат: вы научите ребенка не прерывать вас, разберетесь как требовать, но при этом давать внимание, чтобы не было саботажа и агрессии
Результат: вы научите ребенка не прерывать вас, разберетесь как требовать, но при этом давать внимание, чтобы не было саботажа и агрессии
Разберем как составить систему мотивации, чтобы он захотел учиться, помогать по дому и стремился контролировать своё поведение. Чем можно мотивировать и в каких объемах, можно ли наказывать в рамках мотивационной системы.
Результат: вы научитесь выставлять границы, определять мотивацию, составите план коррекционной работы на ближайшие дни, получите первые желаемые результаты уже в течение первой недели
Результат: вы научитесь выставлять границы, определять мотивацию, составите план коррекционной работы на ближайшие дни, получите первые желаемые результаты уже в течение первой недели
Как себя вести в спорах, нарушении границ и саботаже, чтобы сохранить свой ресурс и не навредить ребенку. Как часто использовать наказания. Как сделать так, чтобы ребенок не обижался на родителей за наказание.
Результат: вы узнаете когда наступает момент для наказания и как наказывать не травмируя психику ребенка
Результат: вы узнаете когда наступает момент для наказания и как наказывать не травмируя психику ребенка
Сколько времени нужно находиться в программе мотивации, чтобы закрепить. Как выйти из неё, если форс-мажор, и сохранить положительный эффект. Можно ли делать перерыв в программе?
Результат: вы узнаете как можно прервать программу, оставаясь в системе выставленных границ
Результат: вы узнаете как можно прервать программу, оставаясь в системе выставленных границ
Как планировать и организовывать жизнь семьи, если у ребенка СДВГ. На что опираться, когда нет сил, ощущение беспомощности и тупика. Инструменты, которые помогут вашему ребенку тренировать самоконтроль.
Результат: получите основные стратегии воспитания ребенка с СДВГ, какие простые, но действенные инструменты можно использовать, поймете, что еще можно сделать, чтобы жизнь вашей семьи стала еще комфортнее
Результат: получите основные стратегии воспитания ребенка с СДВГ, какие простые, но действенные инструменты можно использовать, поймете, что еще можно сделать, чтобы жизнь вашей семьи стала еще комфортнее
Если у вас:
- непоседливый ребенок и все на него жалуются
научитесь контролировать его гиперактивность с учётом его состояния
- постоянное ощущение, что вы неправильно воспитываете
получите четкую пошаговую схему домашней коррекции без необходимости «додумывания» - как это сделать?
- чувство «я плохая мать» из-за неуправляемости ребенка
научитесь управлять поведением ребенка дома и в общественных местах
- постоянные скандалы из-за домашки
научитесь мотивировать ребенка на выполнение д/з в оговоренное время
- ощущение бесполезности усилий, безысходности, тупика
увидите первые положительные сдвиги уже через 2 недели после ввода системы
- ребенок-тиран
поймёте как пресекать манипуляции ребенка в отношении себя
- родители в семье – обслуживающий персонал для детей
привьете ребенку навык бытовых дел
- уходит слишком много времени и ресурса на ребёнка с СДВГ
каждый инструмент системы призван экономить ваш ресурс – вы меньше объясняете, ругаете и учитесь правильно реагировать на проявления ребёнка
В результате курса:
- Вы сможете систематизировать свои ожидания от поведения ребенка.
- Разберетесь с верными направлениями поведения и поймете, как правильно выстроить стратегию, чтобы получить от ребенка ожидаемый результат.
- Придёт понимание, по какой причине то или иное поведение ребенка вызывают у вас острую реакцию, и так ли они важны на самом деле. Вы научитесь быстро избавляться от триггеров в настоящем моменте и улучшите отношения с ребенком.
- Научитесь определять приоритетные задачи и разбираться, стоит ли какое-либо дело сиюминутного включения.
- Снимем излишнюю тревожность и научимся выявлять те моменты, на которые стоит обратить внимание в первую очередь.
- Научитесь выстраивать отношения с ребенком таким образом, чтобы при минимальных затратах времени получать максимальное включение ребенка и отличный результат. Вы станете для своего ребенка самым значимым и важным человеком.
- Обучитесь методикам ставить задачи так, чтобы ребенок выполнял их в полном объеме и по собственному желанию, без возражений и истерик.
- Научите ребенка, чтобы он с пользой и интересом проводил время, не отвлекая вас от важных дел. Разберемся, как нивелировать агрессию и правильно требовать от ребенка, чтобы он не тревожил вас без ухудшения отношений.
- Уже в течении первых дней после обучения вы сможете получить ощутимый результат, благодаря умению правильно мотивировать ребенка, корректировать задачи в момент их появления, и верно определять допустимые нормы поведения, у ребенка появится желание слушать и слышать вас.
- Научитесь без вреда для эмоционального состояния ребенка подбирать наказания и определять границы того, где оно применимо.
- Узнаете, как, оставаясь в рамках желательного поведения, правильно выйти из программы мотивации без вреда для ребенка.
- Поймете, как лучше всего выстроить свое поведение при воспитании ребенка с СДВГ, какие инструменты применять для коррекции поведения, и как с помощью несложных техник добиться комфортной атмосферы в семье, и помочь ребенку научиться контролировать себя.
Как это работает?
1
Определяете стратегию воспитания, исходя из своих принципов и условий жизни семьи
2
Поэтапно вводите программу домашней коррекции
3
Получаете налаженные отношения с ребенком, установленные границы, единую стратегию общения с детьми
4
Скандалы с супругом из-за ребенка сходят на нет, вы знаете как вести себя при агрессии, саботаже и истериках
Екатерина Шудегова
Психолог
Меня зовут Екатерина Шудегова, я психолог, СДВГ-информированный специалист, мама сына с СДВГ. Когда-то у меня было так же, как у вас – я не знала как регулировать поведение сына, как объяснять ему «что такое хорошо, а что такое плохо», что делать при его агрессии и истериках, как наконец-то начать жить спокойно.
Когда мы начали вводить эту схему домашней коррекции, мы уже мало на что надеялись. Однако каждый шаг давал положительный эффект, а в совокупности инструменты позволили нам скорректировать поведение и наладить отношения с сыном. Эффект оценил и супруг, далёкий от педагогики и психологии, – увидев положительные сдвиги, он включился в программу коррекции. Теперь у нас есть единая стратегия воспитания ребенка с СДВГ.
Когда мы начали вводить эту схему домашней коррекции, мы уже мало на что надеялись. Однако каждый шаг давал положительный эффект, а в совокупности инструменты позволили нам скорректировать поведение и наладить отношения с сыном. Эффект оценил и супруг, далёкий от педагогики и психологии, – увидев положительные сдвиги, он включился в программу коррекции. Теперь у нас есть единая стратегия воспитания ребенка с СДВГ.
Вопросы-ответы
В мини-курсе «Пульт управления поведением» 10 уроков продолжительностью до 30 минут. В каждом уроке представлен отдельный инструмент, поэтому слушать курс можно поэтапно, по мере внедрения каждого метода.
Уроки представлены в записи в закрытом ТГ-канале. После оплаты вы получите на электронную почту ссылку на канал.
Записи остаются в вашем пользовании. Вы можете просматривать их в любое время и любое количество раз.
